堺市の痛くない整体・無痛カイロ専門院 堺市駅前すぐ

新年のご挨拶

本年も皆様に少しでもお役にたてる情報をお伝えしていきます

本年もよろしくお願いいたします

さて、お正月も過ぎ

お正月疲れしていませんか？（笑）

暴飲暴食や運動不足などで胃腸が疲れている方は

ぜひ明日の七草粥で胃腸を労わりましょう

無病息災を願って食べる七草は（地域によって変わります）

いわば日本のハーブとも言え

胃腸の回復を助けます

胃腸が弱ると

筋肉のバランスが悪くなり

ぎっくり腰や寝違え

免疫力が低下して

風邪なども引きやすくなります

脾胃（東洋医学）の働きも弱るため

むくみやすくなります

ぜひ胃腸の疲れをリセットするためにも

七草粥、試してみて下さい

身体が動くことに感謝して

これらの事が少しでも皆様のお役にたてれば幸いです