揉んでも治らない肩こり
揉んでも治らない肩こりは、揉んだら
ダメよーダメダメ(東京エレキテル連合)
身体は全体につながりを持っていて、連動しながら動いています
肩こりなどのコリは「結果」であって「原因」でないことが多々あります
特に揉んでも治らない肩こりは、肩以外に原因があることが多いようです
肩こりの原因は
足のアーチの問題・骨盤のゆるみ・首や頭の骨の歪み
あごの歪みや噛みあわせ・内臓の疲れや食事
自律神経の問題やストレス
内臓の病気や脳の問題・運動不足や悪姿勢など
たくさん考えられます!
「原因」を治さないで、コリをほぐすことを繰り返すと
どんどんコリが酷くなっていきます
むやみに揉む事には注意しましょう
身体が動くことに感謝して
これらの事が少しでも皆さんのお役にたてれば幸いです
投稿日:
中央カイロプラクティック院堺 安田